El fuego en el estómago es más recurrente de lo que te puedes imaginar. Esta se puede original al ingerir ciertos comidas o por otros problemas de salud. Para tratarla de manera natural, el zumo de aloe vera para la acidez estomacal puede ser una opción muy válida.
Zumo de aloe vera para la acidez estomacal
El ardor en el estómago ocurre cuando el ácido gástrico que descompone los alimentos vuelve al esófago. De esta manera, se produce ese malestar tanto en la garganta, como en el estómago como en la boca.
Para evitar tener que recurrir a medicamentos, los remedios caseros son una buena alternativa para curar este problema. Uno de ellos es el zumo de aloe vera para la acidez estomacal. Este tiene un efecto desinflamatorio que será muy beneficioso para tu estado.
Cómo preparar el zumo de aloe vera
1. Obtén el cristal del aloe vera.
2. Licua el cristal hasta que quede la textura del zumo.
Bebe media taza antes de las tres comidas principales para que el jugo surja efecto.
Es importante que no superes la cantidad mencionada dado que este producto tiene un efecto laxante y podría ser contraproducente para tu salud.
Conoce otros remedios para la acidez estomacal.
Alimentos a evitar para disminuir la acidez estomacal
Además de incluir el jugo mencionado para aliviar el problema de acidez estomacal, existen unos alimentos que puedes se recomienda que elimines de tu dieta ya que estos aumentan el ardor.
- Ajo
- Café
- Cebollas
- Cítricos
- Alcohol
- Chocolate
- Salsas
- Comidas picantes
- Comidas grasosas
- Zumo de tomate
- Refrescos
- Vinagre
- Té
- Nuez moscada
Consejo final:
Es importante tener en cuenta que para evitar la acidez estomacal es importante masticar bien los alimentos. Asimismo, es aconsejable cenar 1 o 2 horas antes de irse a dormir y no hacer comidas copiosas.
Importante: Ten en cuenta que los datos expuestos en este artículo no remplazan a la opinión de un profesional.
Para finalizar, en el siguiente vídeo podrás conocer más datos sobre las casas y la cura sobre la acidez estomacal.
