Tal vez hayas escuchado hablar alguna vez de la vitamina E, aunque no sepas muy bien cuál es su función. Pues debes saber que esta juega un papel esencial en el metabolismo normal de todas las células, y su función principal es la de proteger los ácidos grasos poli-insaturados de los lípidos contra el malogrado oxidativo. Cuando se produce una falta de esta sustancia en el organismo, diversas funcionales vitales se pueden ver afectadas. Asimismo, este componente es muy bueno para la belleza. Es por eso que está presente en varios cosméticos. Descubre, a seguir, unas ventajas que aporta la vitamina E a la piel y al cabello.
Ventajas que aporta la vitamina E a la piel y al cabello
Si te pones a leer la composición de los cosméticos, no es de extrañar que muchos de ellos contengan vitamina E. Esta industria es conocedora de los beneficios que esta sustancia tiene, y por eso la incluyen en sus productos.
Pero este ingrediente, también lo puedes adquirir en cápsulas, si así lo deseas, e implementarlas a tus tratamientos de estética en casa.
Continúa leyendo para saber algunas ventajas que aporta la vitamina E a la piel y al cabello.
Ayuda a que crezca el pelo
Por medio de las propiedades antioxidantes, esta sustancia permite reparar los folículos capilares que están lastimados y, al mismo tiempo, previene la corrosión del tejido. En consecuencia, se produce una estimulación del crecimiento del pelo sano y brillante.
Puedes mezclar el contenido de dos cápsulas de vitamina E junto con dos cucharadas de aceite de oliva o de coco caliente. A seguir, masajea el cuero cabelludo con la mixtura usando la yema de los dedos realizando movimientos circulares. Deja la solución durante media hora en el pelo, y después lávalo como de costumbre. Repite este tratamiento dos o tres veces a la semana.
Atenúa las cicatrices
Otra de las ventajas de la vitamina E es el poder de desvanecer las cicatrices. Como es un antioxidante, estimula la curación de la piel lastimada y evita que las cicatrices se queden para siempre.
Por otra parte, también funciona como un hidratante de la piel y, una vez más, ayuda a reparar el tejido lastimado.
Extrae el aceite de la cápsula y aplícalo sobre la dermis que esté dañada. A seguir, masaje entre cinco y 10 minutos de manera suave. Espera 30 minutos y luego enjuaga con agua tibia.
Repite este procedimiento dos veces al día hasta que notes resultados.
Suaviza las manos secas
Si tienes las manos secas y ásperas, la vitamina E te servirá de gran ayuda, dado que funciona como hidratante y las deja suaves y flexibles.
Mixtura un poco de aceite de vitamina E con tu loción corporal y échatelo en las manos para que estén humectantes durante un tiempo.
Otra alternativa es añadir dos cápsulas de vitamina E, el zumo de un limón y un poco de miel en un recipiente lleno de agua templada. Luego, sumerge las manos en el bol entre 10 y 15 minutos. Por último, sécate bien las manos y ponte un poco de crema hidratante. Haz este remedio casero varias veces a la semana.
Combate las arrugas
La vitamina E también es muy útil para combatir las manchas del paso del tiempo, las arrugas, así como otros signos del envejecimiento. Asimismo, puede revertir los daños ocasionados por la radiación solar y los radicales libres del medio ambiente.
Con este fin, aplica el aceite de una cápsula directamente sobre la dermis a tratar antes de irte a la cama. Cuando te despiertes, enjuágate la cara con agua templada.
Trata la hiperpigmentación de la piel
Otro de los beneficios de la vitamina E en relación a la belleza es su poder de tratar la hiperpigmentación de la piel. Por el hecho de ser un antioxidante, este ingrediente tiene el poder de restaurar el daño ocasionado por los ratos ultravioletas del sol.
Mezcla el contenido de una o dos cápsulas de la vitamina con una cucharadita de aceite de ricino. Aplica la solución sobre la zona a tratar antes de irte a dormir y enjuágala por la mañana cuando te levantes. Repite este remedio todos los días durante un mes.
Importante: Los datos expuestos en este artículo no remplazan a la opinión de un profesional de la salud. Por lo tanto, todo y que son diversas las ventajas que aporta la vitamina E a la piel y al cabello, antes de aplicar esta sustancia en tu dermis o pelo, consulta con un profesional si en tu caso es recomendable. Ten en cuenta que cada organismo es distinto y puede reaccionar de manera diferente ante el mismo estímulo.
Para finalizar, en el próximo vídeo puedes conocer más datos sobre las ventajas de aplicar la vitamina E sobre el rostro.
