La guayaba resulta ser una fruta venerada, debido a que aporta grandes cantidades de vitaminas, minerales, licopeno y fibra dietética, todo esto nos ayuda a mantener un mejor estado de salud. Además de ser una fruta altamente nutritiva, también es bastante deliciosa.
Esta fruta es baja en grasas y calorías, lo cual la convierte en una excelente opción para aquellas personas que desean reducir su peso. La guayaba también es la fruta cítrica con mayor cantidad de antioxidantes, inclusive más que las naranjas.
¿Sabía usted que las hojas del árbol de guayaba también pueden aprovecharse y poseen muchos beneficios para su salud?
Resulta que además de aprovechar esta rica fruta, existen personas que se benefician de las hojas del árbol de guayaba, debido a los polifenoles, flavonoides y otros minerales que contienen.
Beneficios de las hojas de guayaba:
- Ayudan a lidiar con el dolor de muelas y con la inflamación de las encías, lo único que necesita hacer es masticar las hojas. También ayudan a combatir el mal aliento.
- Si son consumidas antes de tomar alcohol, evitan la resaca y los dolores de cabeza.
- El extracto de estas hojas puede ser utilizado para ayudar a combatir la candidiasis.
- Masticar las hojas de guayaba incidirá positivamente en la fertilidad masculina.
- Al triturarlas puede colocarlas en raspones y cortes menores para ayudar a evitar que las heridas se infecten. También resulta de utilidad contra picaduras de insectos.
La infusión de hojas de guayaba tiene una gran cantidad de beneficios, a continuación le presentamos algunos:
- Ayuda a eliminar problemas estomacales gracias a sus propiedades anti-microbianas.
- Puede ser utilizado para dar masajes en el cuero cabelludo y ayudar a reducir la caída del cabello.
- Actúa como un poderoso diurético natural.
- Evita el estreñimiento.
- Puede ayudar a disminuir el nivel de azúcar en sangre.
Para realizar este té sólo necesitará un litro de agua y un puñado de estas hojas. Debe hervir el agua y posteriormente agregar las hojas de guayaba, luego dejar hervir la mezcla durante cinco minutos para posteriormente dejarla enfriar.
¿Sabía que existe una forma de preparar un poderoso remedio ideal para hacer crecer su cabello y eliminar la caída utilizando hojas de guayaba? La presentamos en el video a continuación:
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