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Trata el asma, la bronquitis y la artritis… ¡Solo con una planta!

El tomillo es altamente nutritivo y ayuda a combatir la fatiga crónica

Crédito de la imagen: Dicasonline

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El tomillo es un buen ejemplo de los regalos que la naturaleza puede dar a la salud. Después de todo, esta planta contiene varias propiedades medicinales, siendo indicada para la recuperación de problemas como lupus, artritis reumatoide, fibromialgia y esclerosis múltiple.

¿Cuáles son los otros beneficios de consumir tomillo?

  • Contiene minerales como potasio, calcio y hierro, lo que ayuda a equilibrar la presión arterial.
  • Estimula la producción de glóbulos rojos.
  • Actúa como un antioxidante natural.
  • Combate el vértigo, fatiga crónica, dolor de garganta, bronquitis, laringitis, asma y tos.

Cómo preparar una bebida a base de tomillo

Ingredientes:

  • Tomillo: 1 puñado, seco o fresco;
  • Agua: 1 taza;
  • Miel: opcional.

Modo de preparación:

1. Hierve el agua hasta el punto de ebullición.

2. Coloca un puñado de tomillo en un recipiente.

3. Añade el agua hirviendo al recipiente.

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4. Déjalo descansar.

5. Cuela.

Si lo deseas, puedes agregar miel para endulzar la bebida.

Consúmela diariamente en ayunas. En pocos días, sentirás la diferencia.

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Atención: los datos expuestos en este artículo no sustituyen a la consulta con un médico.

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