Muchas veces pensamos que tenemos todo controlado y que nuestro nivel emocional está “estable” pero piense algo ¿es suficiente estar estable? ¿cómo se siente consigo mismo en este momento de su vida?. La felicidad es una combinación de satisfacción con la vida, bienestar, y plenitud ¿está feliz ahora mismo?.
No debemos conformarnos con sentirnos “bien” debemos trabajar en nuestra vida de tal forma de que ese “bien” se transforme en un: “Estoy excelente y feliz”.
Existen varios niveles de felicidad, este test lo ayudará a descubrir en cual de ellos se encuentra actualmente.
¿Está satisfecho con la respuesta? si no es así, le inventamos a seguir los siguientes consejos:
Consejos para mejorar su nivel de felicidad
- Realice algunas modificaciones en su vida, oriente sus esfuerzos a cumplir sus sueños, metas y objetivos.
- Mejore y recupere sus relaciones familiares.
- Tenga a Dios presente en su vida.
- Busque traer alegrías y amor a la vida de las demás personas, de esta forma le garantizamos que se sentirá muy bien consigo mismo.
- Cultive y cuide sus amistades.
- Haga aquello que verdaderamente le apasiona y si puede trabajar en ello mejor.
- No olvide que el único responsable de su felicidad es usted.
- Recuerde que no podemos controlar las cosas que nos suceden, pero sí podemos controlar la forma en la que reaccionamos ante ellas.
- Mantenga siempre una actitud positiva
Al aplicar los consejos anteriores, le garantizamos que se encontrará cada vez más cerca de alcanzar la felicidad plena.
¿Cómo se encuentran distribuidos los niveles de felicidad en el mundo? a continuación le invitamos a ver el siguiente video para descubrirlo:
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