Aprender a hacer tés para la infección urinaria es una buena solución para acabar con la sensación de ardor al orinar. La infección urinaria afecta a millones de personas en el mundo todos los días. Los síntomas causan una incomodidad enorme que puede imposibilitar la realización de varias actividades rutinarias.
Existen varios tipos de infección urinaria, siendo la más común la causada por la bacteria Escherichia coli. Normalmente, el problema puede resolverse fácilmente con la ingestión de líquidos y tés específicos, si se diagnostica temprano.
A pesar de ello, la mayoría de la gente tarda mucho en darse cuenta de la incomodidad y acaba por necesitar antibióticos prescritos por un nefrólogo, ginecólogo o urólogo. Sin embargo, los tés para la infección urinaria ayudan a disminuir los síntomas como la voluntad de orinar todo el tiempo, el ardor al orinar y los dolores de espalda que ocurren en muchos casos. Conoce cuáles son los tipos de té más recomendados para el tratamiento de esta enfermedad.
Los 10 mejores tés para la infección urinaria
Descubre qué infusiones disponibles en la naturaleza pueden ayudar a reducir, en poco tiempo, los síntomas, además de ayudar a fortalecer su inmunidad y prevenir nuevas infecciones.
1. Perejil
El perejil es una de las mejores plantas para tratar este tipo de infección ya que posee diversas propiedades diuréticas. Al contrario de lo que se piensa, se debe hacer bastante pis cuando se tiene una infección. Esto es porque hay que eliminar de la vejiga a los microorganismos que no pertenecen a ella. El té de perejil también ayuda a disminuir los cólicos menstruales en las mujeres, es rico en hierro y óptimo para tratar la anemia por deficiencia de ese nutriente.
Ingredientes
- Perejil fresco: 20 gramos;
- Agua: 2 litros.
Modo de preparación:
1. Coloca los dos ingredientes en una olla limpia y ligera para hervir. Deja la mezcla hervir, por lo menos, 5 minutos.
2. Retira del fuego, deja enfriar y cuela.
3. El té se puede beber cada tres horas en tres horas Si lo deseas, puedes utilizarlo como sustituto del agua por un día.
2. Hojas de aguacate
Además de incluir el aguacate en tu dieta, que es una fruta muy sana, también puedes coger algunas hojas del pie para hacer el té contra la infección urinaria. Estas hojas son antiinflamatorias, bactericidas, cicatrizantes y alivian los síntomas en general.
Ingredientes
- Hojas secas y picadas de aguacate: 2 cucharadas soperas;
- Agua: 1 litro.
Modo de preparación
1. Pon a hervir el agua y las hojas. Cuando empiece a bullir, reduce el fuego y deja hervir por 5 minutos.
2. Apaga el fuego, espere a que el té se enfríe, cuélalo y bébelo 2 o 3 veces a lo largo del día.
3. Acedera
La acedera, una planta común en el quintal de los brasileños, también está entre los tés para infección urinaria más eficientes. Esta recuerda a un trueno y su nombre científico es Rumex acetosella. Esta planta es rica en vitaminas B y C, además de potasio. Por eso, tiene funciones antiinflamatorias, desintoxicantes, bactericidas y cicatrizantes. El gusto puede no ser de los más agradables, pues el té se vuelve más agrio. Sin embargo, puedes endulzarlo con un poco de miel, pero evita usar azúcar ya que es un alimento para las bacterias.
Ingredientes
- Acedera fresca: 15 gramos;
- Agua: 300 ml.
Modo de preparación:
1. Hierve las hojas en el agua, por lo menos, ocho minutos.
2. Cuela el té nada más lo saques del fuego y bébelo caliente, pero ten cuidado de no quemarte.
3. Este té se debe beber por la mañana en ayunas para ayudar a remover las bacterias nocivas de la vejiga.
4. Gayuba
La gayuba es una planta utilizada como base para los antibióticos naturales, exactamente para combatir la infección urinaria y funciona muy bien. Tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, ayudando a eliminar las bacterias nocivas.
Ingredientes
- Hojas secas y picadas de gayuba: 1 cucharadita;
- Agua: 250 ml.
Modo de preparación:
1. Hierve el agua y luego colócala en un vaso junto con las hojas. Tapa la infusión y déjala durante 15 minutos.
2. Pasado ese tiempo, cuela y beba el té a toda hora ya que la cantidad es poca. Haz otro té dos veces más en el día para beberlo siempre fresco. Se recomienda el tratamiento durante cinco días, como máximo. Si no mejoras, ves al médico.
5. Catuaba falsa
La Clitoria guianensis o catuaba falsa es bastante indicada en casos de cistitis, uretritis y otros problemas urinarios, en general. La planta ayuda a eliminar más orina a lo largo del día, limpiando la vejiga y la uretra de los agentes que causaron la infección.
Ingredientes
- Raíz de catuaba falsa: 30 gramos;
- Agua: 1 litro.
Modo de preparación:
1. Esta receta se debe hacer con la raíz de la planta, pues es donde se encuentran buena parte de los principios activos benéficos. Basta hervir la raíz en el agua.
2. Cuélala, si lo deseas y bébela todavía caliente.
3. Puedes beber de tres a cinco tazas al día.
6. Diente de león
El diente de león es una planta con acción diurética, la cual estimula la producción de orina y ayuda a expulsar las bacterias causantes de la infección.
Ingredientes
- Hojas y raíces de diente de león picadas: 15 gramos;
- Agua: 250 ml.
Modo de preparación:
1. Hierve el agua, luego mezcla el diente de león y déjalo en la infusión hasta que se enfríe.
2. Luego, cuélalo y bebe el té. Haz una nueva infusión dos veces el mismo día, en horarios diferentes.
7. Pelo de choclo
Otra famosa opción entre los tés para la infección urinaria es el té de pelo de choclo que está presente en el interior de la corteza de las espigas de maíz. Si sueles comer maíz fresco con frecuencia, ya estás, automáticamente, previniéndote de futuras infecciones.
El pelo del choclo es diurético, antiinflamatorio y actúa en el dolor, reduciendo la molestia causada en la espalda debido a la inflamación de los riñones.
Ingredientes
- Pelo de choclo: 2 cucharadas soperas;
- Agua: 2 jícaras de té.
Modo de preparación
1. Pon a hervir el pelo de choclo junto con el agua y tapa la olla por algunos minutos.
2. Después de hervir bien, apaga el fuego y deja enfriar.
3. Bebe el té a temperatura ambiente hasta cuatro veces al día.
8. Masilla
La masilla es una planta medicinal con propiedad bactericida y diurética que también funciona como uno de los tés para infección urinaria. Compra el polvo en la farmacia y utilízalo de la siguiente manera.
Ingredientes
- Polvo de cáscara de masilla: 100 gramos;
- Agua: 1 litro.
Modo de preparación:
1. Mezcla el polvo en el agua acabada de hervir y deja reposar la infusión por algunos minutos.
2. Cuando esté caliente, mezcla bien y bebe 3 cucharadas de sopa a lo largo del día.
9. Chancapiedra
Como dice el nombre, ese té también actúa en casos de cálculo renal. Se hace con Phyllanthus niruri, una planta que, además de proteger los riñones, también mejora la salud del hígado. El té tiene efecto antiespasmódico, relajando tu musculatura e inhibiendo el dolor.
Rico en vitaminas y minerales, el chancapiedra es indicado en algunos casos de cistitis. Ten cuidado y atención al tomarlo, pues si tienes piedras en los riñones el resultado puede ser problemático. El chancapiedra sin la supervisión médica puede causar sangrados y obstrucción de la uretra.
Ingredientes
- Chancapiedra fresca: 30 gramos;
- Agua: 1 litro.
Modo de preparación:
1. Hierve el agua y apaga el fuego. Adiciona las hojas de la planta y tapa la olla por unos minutos.
2. Cuela y bebe el té una vez al día cuando tengas los síntomas de una infección urinaria.
10. Malva blanca
La malva es una gran planta para utilizar como uno de los tés para infección urinaria. De la misma forma actúa en el combate del dolor de garganta, ansiedad y cólicos.
Ingredientes
- Hojas secas y picadas de malva: 1 cucharadita;
- Agua: 180 ml.
Modo de preparación
1. Hierve el agua y mézclala con la malva, dejándola en la infusión de tres a cinco minutos.
2. Cuélala y bébela de dos a tres veces, a lo largo del día.
Los consejos de este artículo no substituyen a la consulta de un médico. Recuerda que cada organismo es único y puede reaccionar de forma diferente al mencionado. Para obtener los resultados deseados, haz uso de los tés uniéndolos a una alimentación y un estilo de vida saludable. Si persisten los síntomas, busca a un médico.