El aguacate o palta es una fruta y verdura a la vez, tiene un sabor exquisito y suave a avellana y una consistencia tierna y cremosa que le permiten ser combinado con cualquier alimento. Los beneficios y delicioso sabor del aguacate son indiscutibles, pero esta vez hablaremos de una parte más específica; la semilla o pepa, que brinda muchos beneficios para su salud.
Al consumir este té logrará combatir dolores en los huesos, diarrea, proteger su corazón, rejuvenecer la piel, desinflamar la próstata, combatir cólicos, controlar el asma y disminuir el colesterol malo. Muchos consumidores han avalado la efectividad de esta infusión y aquí mostramos el comentario de una consumidora:
13 beneficios del té de semilla de aguacate
- Mejora la circulación sanguínea.
- Ayuda a tratar la colitis nerviosa.
- Reduce la presión arterial.
- Limpia el colon y los intestinos.
- Regula los trastornos menstruales.
- Es anti-inflamatorio.
- Fortalece huesos y dientes.
- Mejora la inmunidad.
- Ayuda en la digestión.
- Es antioxidante (semejante al té verde).
- Es relajante.
- Ayuda a bajar de peso.
- Regula la acidez estomacal.
Receta de té de semilla de aguacate
Ingredientes:
- Semilla (hueso) de aguacate: 1 unidad.
- Agua: 1 litro.
Modo de preparación:
- Limpie la semilla
- Hierva en agua durante 10 minutos y retire del fuego.
- Tape
- Deje enfriar.
- Beba 1 taza por la mañana (en ayunas) y otra media taza antes de dormir. Realice el tratamiento durante 1 semana.
- Si el problema de salud vuelve, repita el procedimiento.
Atención: este consejo no sustituye una consulta con su médico.
Ahora le presentamos un video donde aprenderá paso a paso cómo preparar la infusión:
