La aroeira es una planta típica en América del Sur, principalmente de las regiones frías. A pesar de que existen muchas especies diferentes, la roja es la más famosa y se usa como complemento en varios tratamientos debido a sus beneficios. El té aroeira es una de las formas más populares de consumo de esta planta medicinal y es muy simple de hacer.
Beneficios del té de aroeira
La infusión es rica en beneficios, pero debe tomarse con supervisión médica. De esa manera, puedes disfrutar de las ventajas de la aroeira utilizando la especie correcta para cada tratamiento específico, y estar informado de cada contraindicación que las plantas medicinales pueden contener para tu organismo.
Antifúngico, antibacteriano y antiinflamatorio
La aroeira tiene actividad antifúngica y antiinflamatoria, actuando sobre el organismo, pudiendo incluso aliviar el dolor reumático, como la artritis. Su capacidad antifúngica ayuda en el tratamiento de la candidiasis, micosis y de enfermedades causadas por bacterias y hongos.
Cicatrizante
Sus capacidades antiinflamatorias también ayudan en el proceso de cicatrización de heridas.
Depurativo y diurético
Con su poder para eliminar las impurezas del organismo, la aroeira actúa con la combinación perfecta de purificación y diurético. Esta unión ayuda a limpiar y eliminar toxinas del cuerpo.
Flujo menstrual
Para las mujeres que sufren de un gran flujo menstrual, la aroeira ayuda a contener y disminuir la liberación de sangre durante el período. Asimismo, también ayuda a disminuir la cantidad de secreción y actúa de manera purificadora en la región del útero.
Pérdida de peso
La infusión ayuda a perder peso, ya que reduce la hinchazón del cuerpo y la retención de líquidos. Esto se debe a su capacidad diurética, que ayuda a purificar el organismo, lo que también ayuda a reducir los signos de la celulitis.
Para que haya más efecto adelgazante, el consumo debe conciliarse con una buena alimentación y con un uso correcto.
Hemorragias
La aroeira, igualmente, contiene capacidades antihemorrágicas y puede ayudar a controlar las hemorragias.
Salud de la piel y del sistema respiratorio
Sus capacidades antiinflamatorias ayudan a tratar problemas de la piel y todo el canal respiratorio, aliviando la tos y la bronquitis, por ejemplo.
¿Cómo hacer el té?
El té de aroeira se puede consumir a temperatura baja o natural. Por lo tanto, queda a tu elección. Toma de 3 a 4 cucharadas, y ten cuidado con las contraindicaciones.
Ingredientes
- Agua: 1 litro;
- Hojas de aroeira: 100 gramos.
Modo de preparación:
1. Calienta el agua en una olla.
2. Cuando empiece a hervir, añade las hojas y apaga el fuego.
3. Deja descansar por 5 minutos con la olla tapada.
Cuidados a tener en cuenta
A pesar de todos los beneficios, el té contiene una pequeña cantidad de alquilfenoles. Esta sustancia puede ser responsable de activar las alergias cutáneas en personas sensibles. Debido a la gravedad que pueden tener las alergias, se indica que no se exceda el consumo diario recomendado, y también que su ingesta se realice con supervisión médica.
Ten en cuenta que los datos expuestos en este artículo no remplazan a la consulta con un médico.
