Con el paso del tiempo, es natural que el cuerpo muestre signos de desgaste y, por lo menos para la mayoría de las personas, los primeros lugares donde comienzan a aparecer estas señales son en las articulaciones.
Debido al sobreesfuerzo y la presión en esta área, empezará a surgir ese pequeño dolor molesto, ya que ya las personas dejan de ser tan flexibles como antes.
Las articulaciones son importantes en el cuerpo humano ya que permiten diversos movimientos para la buena postura.
Aunque es inevitable, esto no significa que no se pueda hacer nada para aliviar el llamado “dolor articular”. Mira la siguiente receta:
Receta con sésamo y gelatina
Por suerte, existe un remedio natural disponible que ayuda a reducir el dolor en las rodillas, huesos, articulaciones, ligamentos y tendones.
Aprende ahora esta receta:
Ingredientes
- Gelatina incolora: 2 cucharadas soperas;
- Pasas: 3 cucharadas soperas;
- Sésamo: 4 cucharadas soperas;
- Semillas de lino: 8 cucharadas soperas;
- Semillas de calabaza: 40 gramos;
- Miel: 200 gramos.
Modo de preparación:
1. Lava todas las semillas y en seguida bate en una licuadora con los otros ingredientes.
2. Una vez mezclados y molidos, colócalos en un recipiente de vidrio con tapa.
3. Almacena en el frigorífico.
Toma 2 cucharadas soperas por día. Una antes del desayuno y otra a la hora de la comida.
Beneficios de la receta
El remedio también ayuda a mejorar el metabolismo, así como los huesos y las articulaciones del cuerpo.
A pesar de que es muy eficaz, si notas alguna reacción adversa o alérgica al consumir esta mezcla, deja de tomarla inmediatamente y consulta a un médico lo antes posible.
Importante: Recuerda que los datos expuestos en este artículo no remplazan a la opinión de un profesional. Por lo tanto, consulta primero a un médico si esta receta es adecuada para ti. Asimismo, para conseguir los resultados deseados es aconsejable llevar una alimentación y una vida saludable.
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