La rosa de Jamaica es una de esas plantas que es una total desconocida para un público, mientras que para otro forma parte indispensable de su día a día. Esta es muy buena para la salud, debido a sus propiedades, y se puede incluir en diversas recetas, ya que tiene un sabor exquisito. Para que seas más consciente de todo lo que esta planta te puede aportar, conoce cuáles son sus beneficios, a continuación.
Beneficios de la rosa de Jamaica
Antes de conocer cuáles son las ventajas que aporta la rosa de Jamaica a la salud, es bueno que sepas que esta se puede consumir como refresco natural, como jalea, en licores y en polvo para té. Es más, cabe la posibilidad de que los tallos de la misma se ingieran como verduras, de que ls semillas se tuesten y muelan para preparar una bebida parecida al café, o de que las ramas con cálices se empleen para arreglos florales. Asimismo, algunas personas hacen ensaladas, postres y helados con esta planta. Por lo tanto, las opciones son varias y al gusto del consumidor.
Diurética
Uno de los beneficios que obtendrás al consumir esta planta es el del limpiar tu organismo, debido a su función diurética. Asimismo, tu cuerpo estará más protegido, ya que contiene vitaminas A, C, B1 y E, fósforo, hierro y calcio.
Usos terapéuticos
Según recoge el portal Prensa libre, en el año 2017 el naturópata Estuardo Mendoza llevó a cabo una investigación con datos de esta planta, la cual se conoce científicamente con el nombre de Hibiscus sabdariffa, para conocer más a fondo los usos terapéuticos que tiene.
En este análisis, se pudo comprobar que un componente que se halla en la planta puede ayudar a las personas que padecen de hipertensión, hiperlipidemia, dolencias inflamatorias del hígado y los riñones y el cáncer.
Prevención de enfermedades crónicas y degenerativas
Otra de las ventajas de esta planta es su poder a la hora de prevenir dolencias degenerativas y crónicas, las cuales están vinculadas al estrés oxidativo, gracias a uno de sus componentes.
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Si deseas conocer más beneficios para la salud de esta planta, no te pierdas el siguiente vídeo.
