El romero es, sin lugar a dudas, es una de las hierbas más populares y completas que existe en la naturaleza. En lo que al ámbito culinario se refiere, es realmente versátil dado que se amolda muy bien a muchísimos platos. Eso por no mencionar que es un ingrediente espectacular para las salsas. Cabe destacar que el romero es una planta que tiene una apariencia ramificada, es siempre de color verde y crece en cualquier lugar, prácticamente.
Esta hierba es originaria de las playas mediterráneas. La misma, asimismo, también se ha empleado para calmar dolores musculares durante mucho tiempo, para fortalecer el sistema inmunológico, al igual que para mejorar la memoria. Antiguamente, y también en la actualidad, su presencia es esencial en celebraciones religiosas de todo tipo, ya sea en forma de incienso, aceites e incluso baños energéticos.
En este artículo, se expondrán algunos usos del romero, al igual que los beneficios que este puede aportar a la salud. Al final, puedes usar la receta de un poderoso tónico para el cabello, ya que es un gran estimulante del crecimiento del mismo. La explicación está en que previene la pérdida y fortalece el cabello. Todo esto, sumado al hecho de que ayuda a combatir la caspa.
¿Qué es lo que hace que el romero sea tan especial?
Como se ha expuesto en párrafos anteriores, los beneficios del romero son numerosos. De igual manera, este es rico en vitaminas A y C, calcio, hierro, magnesio y potasio. Si se consume en forma de infusión, el té de hierbas es bueno para combatir la tos, la gripe, el asma y como regulador de la presión arterial, al igual que un excelente diurético.
Conoce aquí otras utilidades del romero:
Mejora la memoria
La hierba es un remedio natural y estimulante para la memoria. Esto es debido a que uno de sus principios activos está formado por un componente que, una vez inhalado, puede llegar al interior del cerebro, facilitando las conexiones entre las neuronas, lo que incrementa el rendimiento y el funcionamiento de este órgano.
Es un aliado contra la migraña
Inhalar, al menos, 10 minutos del vapor producido por el romero hirviendo es muy efectivo para combatir los dolores de cabeza.
El aceite extraído de la planta es conocido por su poder estimulante y por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Las mismas ayudan en el proceso de curación, ya que mejoran la circulación y ayudan a disminuir el estrés. Es suficiente con frotar un poco de la sustancia en las sienes, la frente y el cuello y relajarse.
Fortalece el sistema inmunológico
El té de romero, además de ser una bebida excelente, también sirve para incrementar la inmunidad. La razón reside en que posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. A este hecho se une que es un arma poderosa para combatir las bacterias que pueden invadir el organismo, ayudando a prevenir infecciones.
Ayuda a desintoxicar el hígado
Como el romero presenta poderes antioxidantes, este se ha empleado durante cientos de años para limpiar el hígado y para la restaurar de la función hepática.
Mejora el humor
El romero es bueno para el estado de ánimo ya que activa las conexiones cerebrales responsables de la producción de dopamina. Asimismo, también calma el dolor de estómago y actúa en la prevención de diversas enfermedades que pueden afectar el funcionamiento del organismo.
Mira la siguiente receta, en la cual se usa romero para prevenir la calvicie y la caída del cabello.
Ingredientes:
- Romero de hierba seca: ½ taza de té;
- Aceite de oliva o aceite de ricino: 1 taza de té.
Modo de preparación:
1. En una olla, coloca los ingredientes y ponlos a fuego medio, hasta que se calienten.
2. Apaga el fuego y dejar que se enfríen.
3. Cuela la mezcla, y guarda únicamente el aceite, en un recipiente de vidrio.
4. Aplica el aceite en el cuero cabelludo con un ligero masaje.
5. Cubre el pelo con una gorra y déjalo actuar durante 15 minutos, al menos.
6. Lávate la cabeza con champú y acaba con acondicionador (solo en las puntas).
Este tónico es un arma poderosa contra la caída del cabello, teniendo en cuenta que el romero incrementa la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, dejándolo fuerte y brillante.
Importante: ¡los consejos de este site no remplazan la consulta con un médico!
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