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2. Naranja y manzana
Las frutas, verduras y alimentos naturales, generalmente, ayudan a combatir la depresión, pero la naranja y la manzana tienen algunas características similares que se pueden usar para tratar esta enfermedad.
Puedes hacer zumos o tés y usarlos como remedios caseros para la depresión, porque debido a la presencia de vitamina C, ácido fólico y otros nutrientes beneficiosos, estas dos frutas ayudan a complementar el tratamiento médico.
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