La acidez estomacal es un problema que causa muchas molestias en las personas y produce una sensación de ardor en el estómago. Conoce cómo hacer remedios caseros para la acidez estomacal, eliminando esta molestia de una vez por todas.
Los mejores remedios caseros para la acidez estomacal
Ante tal incomodidad, fueron creadas recetas para que la acidez estomacal se pueda tratar rápidamente. Después de todo, nadie merece tener que ir y venir de la farmacia con acidez estomacal solo para buscar un medicamento.
Por ello, sigue, a continuación, las mejores recetas de remedios caseros para la acidez estomacal, brindando mucha más comodidad y practicidad a la persona que tiene este problema.
Zumo de patatas inglesas
Este remedio es muy simple de producir y se puede hacer rápidamente para aliviar el ardor causado por la acidez estomacal. Mira, a continuación, los ingredientes y cómo hacerlo.
Ingredientes
- Patata inglesa: 1 unidad.
Modo de preparación:
1. Pela la papa, rállala, y luego extrae el líquido.
2. Una cuchara al día es suficiente. Bebe en ayunas o treinta minutos antes de comer.
Usa este remedio siempre que sea necesario para aliviar la sensación de acidez estomacal.
Mezcla de banana con manzana
La mezcla de la banana es uno de los poderosos remedios caseros para la acidez estomacal y es muy fácil de preparar. Mira la receta, a continuación:
Ingredientes
- Bananas: 2 unidades;
- Manzana: 1 unidad.
Modo de preparación:
1. Corta la manzana en trozos y la banana en rodajas.
2. Mezcla ambos en un recipiente.
3. Come esta mixtura dos veces al día.
Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio se considera, en química, una sal con características básicas. Esto hace que neutralice el ácido responsable de la acidez estomacal (ácido clorhídrico), eliminando los síntomas de este problema. Para preparar este remedio casero para la acidez estomacal, vas a necesitar los siguientes ingredientes:
Ingredientes
- Bicarbonato de sodio: 1 cucharadita de café;
- Agua: 100 ml.
Modo de preparación:
1. Disuelve el bicarbonato de sodio en agua y toma esta solución en pequeños sorbos.
Zumo de col rizada
Otra receta muy simple de hacer que puede incluso ayudar a tu cuerpo con las propiedades nutricionales como el hierro es la que se prepara con la col rizada. Para hacer zumo de col rizada, uno de los remedios caseros para la acidez estomacal, vas a necesitar:
Ingredientes:
- Col rizada: 1 unidad;
- Agua: 300 ml.;
- Azúcar moreno: 1 cucharadita de café.
Modo de preparación:
1. Bate en una licuadora todos los ingredientes.
2. Cuela el zumo.
3. Endulza con azúcar moreno y bebe.
Esta receta debe tomarse en ayunas o media hora antes de cada comida.
Té de congorosa
Una planta que puede alcanzar el tamaño de un árbol, la congorosa tiene una hoja con alto poder medicinal y puede tratar varios problemas. Uno de ellos es la acidez estomacal. Mira cómo hacer la receta del té de esta planta:
Ingredientes
- Hojas de congorosa: 1 cucharadita de poste de hojas secas;
- Agua: 1 taza.
Modo de preparación:
1. Tan pronto como el agua comience a hervir, pon las hojas picadas de congorosa.
2. Apaga el fuego y tapa la olla para dejar que el té descanse durante unos minutos.
3. Cuela el té y ya estará pronto para que lo tomes.
Bebe una taza antes del almuerzo y otra antes de la cena.
Cabe destacar que las mujeres embarazadas deben evitar beber té congorosa porque esta planta puede presentar grandes riesgos de aborto involuntario.
Té de jengibre
El té de jengibre tiene poderosas propiedades antiinflamatorias que sirven como remedio para aliviar la incomodidad del esófago causada por el contacto generado con el ácido presente en el estómago. Conoce la receta de este té, a continuación:
Ingredientes
- Jengibre: un pedazo de de 2 cm. cortado en rodajas;
- Agua: 2 tazas de té.
Modo de preparación:
1. Pon el jengibre y el agua en una sartén y deja que hierva.
2. Apaga el fuego y tapa la olla durante 30 minutos.
3. Retira los trozos de jengibre del té.
4. Toma una taza de este té 20 minutos antes de cada comida.
Manzana con pera
Esta receta, además de ser práctica y sabrosa, es un poderoso remedio casero para la acidez estomacal. Mira cómo preparar este medicamento en tu propio hogar:
Ingredientes
- Manzana: 1 unidad;
- Pera: 1 unidad.
Modo de preparación:
1. Corta la manzana y la pera en trozos pequeños.
2. Mezcla ambos ingredientes en un tazón.
3. Puedes ingerirlo siempre que lo necesites.
Consejos para prevenir la acidez
La forma más efectiva de combatir la acidez estomacal es evitar que esta ocurra. Para ello, es muy importante conocer los consejos para prevenir este problema. Conoce varias técnicas diferentes para combatir la acidez estomacal.
- Come en los horarios correctos
- Pon lo suficiente en el plato. No comas más si no tienes hambre
- No fumes
- Evita hacer ejercicio después de una comida
- Evita el café después de la comida
- Evita el alcohol
- Evita dormir después de la comida
Importante: Recuerda que los datos expuestos en este artículo no remplazan a la opinión de un profesional.
