Los problemas respiratorios, tales como la tos, el asma o la bronquitis, pueden causar diversos trastornos para quienes sufren por estas complicaciones en el sistema respiratorio.
Además de la predisposición genética, diversos factores externos como la contaminación, pueden acarrear complicaciones respiratorias. De modo que este es un problema que afecta a muchas personas alrededor del mundo.
Algunos remedios caseros, elaborados con ingredientes naturales, pueden ayudar a tratar este problema. En la actualidad. Descúbralos:
Receta con laurel y el limón
Ingredientes:
- Agua: 150ml
- Azúcar mascabado: 6 cucharadas
- Limón: el jugo de 1 unidad.
- Laurel: 6 hojas
Preparación:
- Ponga el agua a hervir;
- Añada las hojas de laurel y deje en el fuego durante 6 minutos, con tapa.
- Apague el fuego y deje enfriar.
- Retire las hojas de laurel y vierta la bebida en un frasco de vidrio, junto con el azúcar y el jugo de un limón.
- Mezcle todo muy bien hasta disolver el azúcar.
Tome 1 cucharadita de este jarabe de 3 a 5 veces al día.
El jarabe se puede conservar en la nevera durante 3 días;
Receta con naranja, papaya y piña
Ingredientes:
- Piña: 2 rodajas.
- Naranja: el jugo de 1 unidad.
- Lechosa o papaya: ½
- Semillas de girasol: 1 cucharada.
- Agua natural o agua de coco: ½ taza.
Preparación:
- Ponga todos los ingredientes en la licuadora y licúe bien;
- Tome de inmediato el jugo resultante.
Se recomienda tomar 1 vaso diario, pero si lo considera necesario, puede tomar hasta 3 vasos al día.
Importante:
Estos consejos no deben sustituir una consulta al médico.
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