La artrosis es una enfermedad que incomoda a muchísimas personas y su tratamiento resulta ser largo y doloroso.
Remedios caseros económicos para tratar esta enfermedad:
Alternar frío y calor
La combinación del frío con el calor ayuda a minimizar los síntomas del dolor y de la hinchazón. Para esto, debes colocar una bolsa con hielos en el lugar del dolor (con un paño para no causar lesiones en la piel), alrededor de 20 min. Pasado ese tiempo, una bolsa de gel caliente (o bolsas de agua (foto)) por 10 minutos. Debe repetir el proceso 4 veces al día.
Filipéndula ulmaria y sauce
Ambas hierbas poseen un efecto antiinflamatorio y analgésico y juntas proporcionan un alivio casi inmediato a los dolores presentes en las articulaciones. Preparar el té es muy simple, debe hervir el agua con ambas plantas durante cinco minutos y tapar el recipiente hasta que esté tibio. Le recomendamos beber una taza en la mañana y otra taza en la noche.
Cola de caballo
Rica en silicio la cola de caballo es perfecta para combatir los dolores y las enfermedades que afectan a las articulaciones. Usted puede tomar una taza de té todos los días.
Romero
El romero una fuente de innumerables propiedades curativas y debería estar siempre cerca de usted. Para aliviar los síntomas de la artrosis basta con preparar una infusión de romero y tomar una taza todos los días.
Jengibre
El jengibre también es un elemento indispensable en la despensa de aquellas personas que sufren de este mal y por esto, hoy le vamos a proporcionar la receta de un delicioso té de jengibre para espantar los dolores en las articulaciones.
Ingredientes:
- Jengibre: 1 raíz
- Agua: 1 litro
Modo de preparación:
- Ralle el jengibre.
- Coloque el agua a calentar hasta que hierva.
- Añada el jengibre y deje que hierva la mezcla hasta obtener una infusión.
- Beba de dos a tres veces al día y comience a experimentar los increíbles beneficios de esta infusión, estamos actuando sobre su organismo.
Garra de diablo
Posee un fuerte efecto analgésico y antiinflamatorio, esta planta ayuda a minimizar los diversos síntomas presentes en varias condiciones reumáticas, siendo una de estas la artrosis. Usted puede comprar esta hierba en forma de cápsulas o puede comprarla al natural y preparar un té.
Atención: los consejos de este sitio web que sustituyen una consulta médica, si presenta algún síntoma le recomendamos consultar a un especialista. Todos estos aceites puede encontrarlos en tiendas naturistas, herboristerías o encargarlos por Internet.
A continuación, podrá aprender algunos ejercicios para mejorar su artrosis:
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