Hoy en día se sabe que el aceite de canela, menos conocido y utilizado que la canela en palo o en polvo, trae valiosos beneficios para la salud, incluyendo su poder adelgazante natural.
La canela es una especia muy antigua y ha sido utilizada desde hace millones de años, no solamente en las artes culinarias, sino también en la medicina china y ayurvédica a causa de sus propiedades curativas.
Este aceite puede ayudar bastante en la lucha contra la balanza y, además, ayuda a su salud de diferentes maneras. El aceite de canela contribuye a aumentar el metabolismo y acelera la quema de grasas, especialmente en el área abdominal, tan difícil de eliminar.
Si no lo conocía, quede ya al tanto de todos los beneficios que el aceite de canela puede traerle a su vida.
La canela, y por consiguiente, el aceite que se extrae de ella, tiene un efecto termogénico, es decir, acelera el metabolismo del cuerpo y ayuda a quemar grasas. Además de eso, muchos estudios han probado que la canela ayuda en el control de la glicemia, regulando la glucosa y trayendo así muchos beneficios para los diabéticos.
El consumo de algunas gotas de este aceite, incluso la inhalación de su intenso aroma, ha demostrado ser un potente activador cerebral, aumentando la capacidad de atención y concentración.
El aceite de canela también ayuda en la eliminación de las bacterias del sistema digestivo, contribuyendo a la salud de estos órganos. Otra de sus increíbles propiedades es la capacidad antitrombótica, mejorando la circulación y previniendo las tan indeseadas várices.
¿Cree que es difícil preparar este eficiente producto? Pues se equivoca. Aquí le presentamos paso a paso cómo obtener el aceite de canela y aprovechar todas sus increíbles propiedades, especialmente, podrá quemar la grasa abdominal.
Ingredientes:
- Canela en palo: 10 trozos
- Aceite de oliva extra virgen: 200 ml.
Preparación:
En un frasco de vidrio con la boca ancha, agregue los palos de canela. Cúbralos completamente con una tapa y déjelos macerando por 21 días.
Almacene el frasco en un lugar fresco y resguardado del sol. Agite vigorosamente dos veces al día. Al pasar los 21 días, cuele el aceite y guárdelo en un frasco que no sea transparente.
Debe usar dos cucharas de sopa en las comidas principales: desayuno, almuerzo y cena.
Importante: este aceite no debe ser consumido por personas hipertensas.
Atención: los datos ofrecidos en este site no sustituyen la consulta al médico. En caso de que sufra alguna de las enfermedades referidas en este artículo, busque un especialista.
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