Usar recetas naturales es ventajoso para enfrentar los problemas de salud. Tomar té es mucho más práctico y tenemos algunas recetas que le ayudarán a tratar dolencias recurrentes. Sin embargo, es importante que junte a esta bebida la práctica de ejercicio físico y una alimentación cuidada para que los resultados sean más rápidos. Vea, entonces, las recetas de las infusiones naturales que tenemos para usted.
Té para las varices
Acabe con la fatiga y los dolores en las piernas, estimulando la circulación.
Ingredientes:
- Castaño de india: extracto 100 ml.
- Romero: extracto 100 ml.
- Vernonia: extracto 100 ml.
- Chilillo o Ajicillo: extracto 100 ml;
Modo de preparación:
- Mezcle todos los extractos.
- Tome una cuchara de postre de la mezcla con un poco de agua e ingiera tres veces por día.
Té para la grasa del hígado y el colesterol
Ingredientes:
- alcachofa: 1 puñado;
- Carqueja: 1 puñado;
- diente de león: 1 puñado;
- Cordoncillo o Santilla de culebra: 1 puñado;
- agua hirviendo: 1 litro
Modo de preparación:
- Junte todas las hierbas en el agua.
- Beba una taza cinco veces por día.
Té contra el pánico, depresión y ansiedad
Ingredientes:
- romero: 1 puñado
- manzanilla: 1 puñado;
- hierba de San Juan: 1 puñado;
- jazmín: 1 puñado;
- kawa-kawa: 1 raíz
- toronjil: 1 puñado
- agua hirviendo: 1 litro
Modo de preparación:
- Mezcle todas las hierbas en el agua.
- Debe beber una taza cinco veces por día.
Infusión para adelgazar
Ingredientes:
- Borraja: 1 puñado
- Cáscara sagrada: 1 puñado
- Casia: 1 puñado.
- Hibisco: 1 puñado.
- Laminaria: 1 puñado
- Hierba mate: 1 puñado
- Primaveras: 1 puñado
- Estevia: 1 puñado
- Agua hirviendo: 1 litro
Preparación:
- Mezcle todas las hierbas con el agua.
- Beba una tacita de la mezcla cinco veces por día.
Las hierbas de estas recetas pueden ser encontradas fácilmente en las tiendas de productos naturales. Escoja el té que más se adecue a la situación que desea tratar y ¡Buen provecho!
A continuación otros beneficios del té a base de limón.
