El cáncer de mama es uno de los tumores que más preocupan a nivel mundial. A pesar de que es más común en las mujeres, también puede afectar a los hombres. Dado que octubre es el mes de la concienciación de este tipo de tumores, en diferentes países se están creando campañas para prevenir y detectar el cáncer de seno.
Formas de prevenir y detectar el cáncer de seno
A pesar de que ya existen algunos tratamientos que pueden ser la esperanza para el cáncer de mama, este tumor sigue siendo una lacra para la sociedad. Pero al prevenir y detectar el cáncer de seno a tiempo, las posibilidades de que la persona viva aumentan.
Prevenir
Los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) han destacado algunas formas de prevenir este tumor.
Por un lado, realizar actividad física regularmente es muy importante. El deporte ayudará a que la persona se mantenga saludable y evitará que aumente de peso. Asimismo, también debe llevar una alimentación balanceada y sana.
En lo que respecta a los anticonceptivos orales, desde CDC también hacen hincapié en tener presente los riesgos que estos pueden traer, así como las terapias de remplazo hormonal y tratamientos previos de radioterapia.
El consumo de alcohol, asimismo, es un factor a tener en cuenta.
Cabe destacar que los antecedentes familiares o la edad igualmente pueden incidir, pero esto es algo en lo que la persona nada puede hacer.
Cómo detectar
Para prevenir y detectar el cáncer de seno, los médicos suelen explicar a las mujeres cómo se deben tocar para poder advertir si existe algún bulto o masa de tejido mamario que no es normal.
También es importante prestar atención al hecho de que los pechos modifiquen su forma, a si se hinchan o irritan y a si sale algún líquido del pezón, a no ser que se esté amamantando.
Por otro lado, la descamación de la dermis, el dolor en las mamas o la aparición de hoyuelos son otros de los indicativos de un posible cáncer de senos.
Consejo final:
Para prevenir y detectar el cáncer de seno, además de lo expuesto anteriormente, es esencial acudir a las revisiones con el médico. Debes tener en cuenta que algunas mujeres no presentan síntomas y la única manera de detectar el tumor es realizando las pertinentes pruebas. Se recomienda que, a partir de los 40 años, las mujeres empiecen a hacerse mamografías.
Para finalizar, en el siguiente vídeo se dan más consejos de cómo poder detectar el cáncer de mama.
