Los masajes reductores localizados son un excelente método para disolver la grasa que se acumula en la región abdominal. ¿Pero cómo funciona? Estás prácticas deben su éxito al calor generado por el cuerpo y al oxígeno producido por el organismo mientras se realiza el masaje.
Además de eliminar el tejido adiposo, este tipo de masaje sólo trae beneficios. Al utilizarlo, la piel queda más bonita e hidratada. Es más difícil la aparición de celulitis y la circulación de la sangre es estimulada. ¡El cuerpo sólo está beneficiándose! Además de esto, su mente también se lo agradecerá, ya que el masaje reducirá su estrés.
Pero antes, ¿Qué le parece si le presentamos una receta de aceite casero fantástica? Es un aceite reductor casero, económico y adecuado para el masaje abdominal.
Aceite reductor casero:
Ingredientes:
- Aceite esencial de naranja: 3 cucharadas.
- Aceite esencial de almendras: 7 cucharadas.
- Jugo de toronja: 2 cucharadas.
Modo de preparación:
- Coloque los aceites esenciales en un frasco de vidrio opaco.
- Añada el jugo de toronja.
- Tape el frasco y agite, de manera que los ingredientes se mezclen bien.
¡A continuación, el masaje milagroso que lo ayudará a quemar grasa en su zona abdominal!
Masaje reductor para quemar la barriga
Antes de comenzar, asegúrese de que su piel se encuentre bien limpia. Este paso es muy importante para que pueda absorber todos los beneficios del aceite reductor. El método de limpieza es bastante simple: basta con lavar la piel con jabón y enjuagar muy bien con agua.
- Coloque el aceite en la mano y frote, de manera que consiga calentar levemente el producto.
- Aplique abundantemente en la barriga.
- Realice movimientos circulares con una mano sobre la otra en el abdomen. El movimiento debe respetar el sentido de las agujas del reloj.
- Ahora coloque una mano en la parte derecha del abdomen y otra en la parte izquierda. Masajee, repitiendo el movimiento anterior.
- “Amase”, usando las manos, toda la región abdominal.
- Pellizque de forma que sienta que está agarrando la grasa y despegando los tejidos grasos.
- Masajee la piel con movimientos cada vez más rápidos.
- Haga masajes circulares por todo el abdomen con sus dedos.
- Realice un masaje de drenaje, colocando las manos en la zona de la espalda y deslizándolas hacia la barriga, comprimiendo la piel, hasta llegar a la ingle.
- Utilizando las dos manos, haga movimientos verticales.
Vea el video de auto-masajes reductores para más detalles:
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