Iniciar una vida de cero, a simple vista, puede parecer un poco asustador. Pero si te paras a pensar bien, realmente no estás comenzando desde la nada ya que, una vez que hagas una limpieza y elimines todo lo antiguo y dejes espacio para que entre lo nuevo, en definitiva hagas una depuración, tu esencia y las piezas preferida permanecerán.
Iniciar una nueva vida desde cero
En el momento que se habla de iniciar una nueva vida desde cero se está haciendo referencia a cambiar malos hábitos por buenos, a alejarte de amistades tóxicas y destructivas y aproximarte a personas que te reportan buenas vibraciones, así como a poner fin a cualquier circunstancia que obstaculice tu alma para que evolucione. Contigo, únicamente tiene que quedarse todo aquello que hayas aprendido a lo largo de tu vida. Dicho en otras palabras, las moralejas. Esto evitará que entres en un círculo vicioso y que cometas una y otra vez los mismos fallos.
Aunque no lo creas, con a penas tres pasos, puedes iniciar una nueva vida desde cero. Descubre, a continuación, cuáles son.
Evalúa la actual situación
Antes de irte a la cama, todos los días, tienes que hacer un ejercicio de reflexión. Para ello, apunta todo lo que hiciste durante el día. Luego, busca las razones que te hagan sentir orgulloso de ti mismo.
Lo tercero que debes hacer es preguntarte qué es lo que te gustaría mejorar. Algunos aspectos pueden ser usar menos tiempo las redes sociales.
Realizando este tipo de reflexiones te darás cuenta que tu día no ha sido tan malo como pensabas y, lo mejor de todo, que el siguiente es una nueva oportunidad para mejorar, y eso te hará acostarte y levantarte con una actitud positiva.
Asimismo, debes tener en cuenta que cuando miras la situación desde otra óptica, verás cosas que antes no eras capaz de observar.
Para iniciar una nueva vida desde cero, evalúa tu posición actual, y en una hoja haz un punto rojo en la parte de arriba y anota “estoy aquí”. Luego, empieza a separar los detalles de tu situación. Las siguientes preguntas te serán de ayuda.
- ¿Cómo te sientes?
- ¿Qué está funcionando?
- ¿Cuáles son las cosas que no funcionan?
- ¿Qué has realizado bien y qué debes continuar?
- ¿Qué has hecho mal y qué debes cambiar?
- ¿Cuáles son tus fortalezas en este momento?
- ¿Cuáles son tus debilidades?
- Apunta tres cosas que has logrado en el pasado y te hacen sentir orgulloso
- Escribe tres situaciones que te gustaría mejorar
Determina hacia dónde vas
Es fundamental que sepas hacia dónde quieres ir. Para ello, en una hoja, haz un punto azul grande en la parte de arriba y anota “aquí voy”. Luego, escribe cómo va a ser tu vida a partir de ese día. Ten en cuenta que el único límite que hay es tu imaginación.
Si ves que estás en un pozo donde no puedes ver la luz, una buena ideas es que vuelvas a revistas las respuestas del paso uno. Así, podrás ver qué es lo que no quieres y reflexionar en cómo sería lo contrario y exagéralo. Por ejemplo:
- No quiero: un trabajo que absorba mi energía, mi tiempo y no me permita tener vida persona.
- Quiero: dos días a la semana para dedicarlos a mi persona y vida personal.
- No quiero: tener preocupaciones en la mente por ganar más clientes para el negocio.
- Quiero: que todos los meses lleguen muchos clientes a mi negocio y estén con muchas ganas de trabajar junto a mí.
- No quiero: faltar a los eventos importantes de la familia por estar atareado con el trabajo.
- Quiero: estar presente en los acontecimientos importantes de mis allegados y lo que es más, formar parte de la organización de los mismos.
Realiza un plan de acción
Una vez que tienes claro dónde estás y hacia dónde vas, es el momento de tener un plan de ruta que te ayude a unir A con B. Lo más sencillo es empezar con B y trabajar en reversa. Piensa en:
- ¿Qué pasos necesitas dar en seguida?
- Ir a una tienda y pagar todo lo que sea preciso para montar tu plan.
- ¿Qué pasos precisas dar inmediatamente antes de ir a una tienda y pagar?
- Ver varias tiendas para encontrar el mejor precio.
- ¿Qué pasos necesitas dar justo antes de revisar las tiendas?
- Conseguir un trabajo y ahorrar dinero.
De esta forma, sigue haciéndote preguntas hasta que alcances el punto A, es decir, la situación actual y acabes teniendo un plan de acción como el siguiente.
Qué quiero: Comprar un nuevo ordenador
Plan de acción (no te olvides que los pasos están en reversa, comenzarías por abajo):
- Ir a la tienda y pagar.
- Visitar varias tiendas para encontrar el mejor precio.
- Conseguir un empleo y ahorrar el dinero que precisas.
- Averiguar cuánto cuesta un ordenador con las características que necesitas.
- Definir cuáles son las características que requieres en una computadora.
Cuando anotes el plan de acción, verás que precisas de un trabajo. Ahí, debes llevar a cabo un segundo plan.
Qué quiero: Conseguir un trabajo.
Plan de acción:
- Ir a entrevistas de trabajo.
- Estar pendiente del teléfono y correo electrónico.
- Mandar el currículo.
- Buscar empresas que estén contratando a gente para la posición que estoy capacitado.
- Hacer el currículo.
- Pensar en un empleo que te dé experiencia para montar luego tu propio negocio.
Para completar tu mapa, debes realizar lo mismo con cada elemento de la hoja “Aquí voy”.
El plan de acción siempre dependerá del punto A, el cual nunca es estático. Una vez que pongas el plan en marcha, te darás cuenta que encuentras huecos, así como con obstáculos o piedras en el camino que no esperabas. Aunque pueda que en un principio te asusten, eso es lo que hará el recorrido más divertido y te permitirá incluso aprender más cosas.
Debes utilizar cada contratiempo para crecer y nunca para bajar los brazos y rendirte. Iniciar una vida desde cero requiere esfuerzo y dedicación. Pero si le dedicas la constancia necesaria, lograrás obtener los resultados que deseas.
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Para finalizar, en el próximo vídeo se dan unos consejos sobre cómo romper con los malos hábitos.
