Hoy compartiremos el secreto mejor guardado para adelgazar sin sacrificios: el agua de comino.
Una gran lista de ventajas sobre el consumo de comino
¿No lo cree? Sepa usted que la utilidad de esta especia no se reduce al aliño de los alimentos. El comino puede ser usado como un instrumento precioso en el combate de la grasa. ¡Pero aún hay más! Esta semilla mágica brinda el beneficio de ayudar a nivelas el colesterol, regular la presión y prevenir las enfermedades de la piel. ¿Cree que ya fueron reveladas todas las ventajas que el comino puede traer a su vida? Pues lo más importante lo hemos dejado al final: el consumo de esta especia es altamente beneficioso como prevención del cáncer y la diabetes.
Regresemos a lo que nos trajo aquí hoy. Un truco maravilloso que hará con que usted elimine grasa mientras hace algo súper placentero: ¡dormir! Aprenda a preparar esa agua de comino que actúa de firma milagrosa en la pérdida de peso.
Ingredientes:
- Semillas de comino: 2 cucharaditas
- Agua: 1 taza.
Preparación:
- Ponga a hervir el agua.
- Apague el fuego y agregue las semillas de comino en el agua.
- Deje reposar por 10 minutos para que el agua absorba las propiedades de la especia.
- Tome la infusión antes de acostarse.
Contraindicaciones:
Tomar en cuenta los posibles efectos secundarios:
- El aceite esencial de comino no debe ser consumido por lactantes ni menores de 6 años.
- No deben consumirlo las personas alérgicas al comino.
- Las mujeres con abundante mestruación, deben evitarlo porque aumenta la producción.
- Diabéticos no deben consumirlo.
- Consulte siempre con su médico antes de ingerir cualquier tratamiento natural.
Simple, ¿no le parece? Refuerce el tratamiento con una alimentación adecuada y ejercicio físico, para que su cuerpo, además de perder grasa, se mantenga tonificado y saludable.
¿Le gustó esta receta? Prúebelo y déjenos sus comentarios.
