Los hongos se producen en la piel por la presencia de algún tipo de infección a partir de organismos como dermatofitos y las levaduras. Una de las afecciones más comunes producidas por este flagelo son, justamente, los hongos en los pies. Sus expresiones suelen ser el pie de atleta, la tiña de uñas y la paroniquia. Pero ¿cuáles son las causas y cómo tratar estos problemas? Descubra todos los detalles a continuación.
Cómo saber si tienes hongos en los pies
A veces no es tan fácil identificar el problema, ya que muchas personas tienen a subestimar los síntomas y los atribuyen a condiciones normales o pasajeras. Sin embargo, es necesario atenderlos oportunamente. Una persona con hongos en los pies suele reunir algunos de los siguientes signos y síntomas:
- Olores desagradables;
- Grietas en los pies;
- Resequedad;
- Endurecimientos de la piel de tonos amarillentos;
- Comezón;
- Ardor.
Causas de los hongos en los pies
Entre las causas de los hongos en los pies pueden contarse las siguientes:
- Exceso de humedad y falta de ventilación en los pies;
- Uso de zapatos extremadamente apretados y de materiales que no permiten la respiración de la piel;
- Infecciones de la piel;
- Traumatismos frecuentes;
- Comerse las uñas;
- Enfermedades que afectan al sistema inmunológico como psoriasis, problemas intestinales, diabetes, SIDA o cáncer;
- Problemas de circulación sanguínea, los cuales aumentan con la edad;
- Tabaquismo;
- Uso de uñas artificiales.
Tipos de hongos en los pies
El pie de atleta, conocido también como tiña de pie, suele aparecer entre los dedos de los pies, especialmente entre el cuarto y el quinto dedo. En general suele ser causado por la humedad, razón por la cual es muy común en los deportistas, de donde recibe su nombre popular.
La tiña de uña, llamada científicamente onicomicosis, transforma el color de las uñas hacia un tono amarillo o grisáceo, presentando manchas, endurecimientos, grietas o deformaciones.
La paroniquia es una expresión más profunda de una infección en las uñas de los pies. Implica que la carne alrededor de las uñas también se infecta, enrojeciendo e hinchándose hasta poder acumular pus.
Tratamiento
De acuerdo a la gravedad del caso, usted podría necesitar un tratamiento médico a base de cremas o polvos antimicóticos. Algunos productos naturales también son óptimos para eliminar los hongos en los pies, siempre que la enfermedad no esté muy avanzada. Un dermatólogo le podrá dar indicaciones precisas sobre el tipo de problema que padece.
Sin embargo, es claro que se pueden tener ciertos cuidados básicos para atacar y prevenir los hongos en los pies, tales como:
- Usar zapatos ventilados y con materiales que permitan la respiración;
- Usar chanclas en piscinas y baños públicos;
- Mantener bien limpios los pies;
- Secarse bien los pies al salir del agua;
- Usar talco antimicótico.
Remedios caseros para hongos en los pies
Estas son algunas de las recetas a las que puede acudir para tratar los hongos en los pies naturalmente:
Vinagre de manzana
En un recipiente con agua tibia agregue un chorro de vinagre de manzana, el cual le ayudará a equilibrar el pH de la piel. Sumerja sus pies por 20 minutos, luego retírelos, pase agua limpia, séquelos bien y ponga un talco de secado.
Bicarbonato de sodio
Haga una pasta mezclado bicarbonato de sodio con un poco de agua. Aplique sobre los pies y frote delicadamente. Luego, permita que la pasta actúe por 10 minutos, lave y seque bien sus pies.
Limón
Este remedio es muy sencillo. Tome una mitad de un limón y frótela sobre el área afectada. Luego, deje actuar por 20 minutos y, al pasar ese tiempo, lave como de costumbre y seque bien la zona.
Ajo
El ajo es ampliamente conocido por sus propiedades antimicóticas y antibacterianas. Triture unos dientes de ajo y frote sus pies. Deje actuar el ajo por unos 20 minutos. Después, lave sus pies con agua y jabón y séquelos bien.
Consejos finales
Recuerde que estos consejos no sustituyen la consulta médica. Si usted ve que su problema persiste, visite a un especialista de confianza.
Para conocer más recetas naturales sobre cómo eliminar hongos en los pies, consulte el siguiente vídeo:
