90/60/90. Estas han sido las medias “estándar” que regían diversos certámenes de belleza durante muchos años. Por suerte, este canon está quedando obsoleto y día tras días desde varios sectores se lucha porque las personas se acepten tal y como son y por demostrar que la hermosura es muy diversa. Sin embargo, todavía queda un largo camino y hay que seguir luchando por el empoderamiento femenina. Es por ello que, para incentivar a que cada una se quiera tal y como es, algunas mujeres han publicado fotos sin editar para normalizar los cuerpos reales.
Mujeres comparten fotos sin editar para normalizar los cuerpos reales
¡Aceptación! Esa es la palabra que debería interiorizar cada ser humano. Por muchos anuncios, campañas publicitarias e influencers que veas en las redes sociales, tú eres especial de la manera que eres y no debes competir por tener el cuerpo de nadie ni por parecerte a una persona. Mucho menos, debes adaptar rutinas ni hábitos que no sean saludables y que puedan poner en riesgo tu salud por conseguir el cuerpo “perfecto”.
Y es que no existe un cuerpo perfecto. Además, muchas de las imágenes que ves a diario tienen filtros y edición de Photoshop para captar tu atención.
En ves de prestar atención a esos cánones de belleza que supuestamente implanta la sociedad, ¿por qué no te quieres a ti misma tal y como eres y te sumas al movimiento #NormalizeNormalBodies?
Bajo este lema, varias mujeres ya han compartido fotos sin editar para normalizar los cuerpos reales en Instagram y Twitter. Con esta iniciativa, estas féminas animan e inspiran a otras a que se muestre tal y como son.
#NormalizeNormalBodies
Importante: No sigas ningún plan de alimentación ni de ejercicio que veas en internet sin primero haberlo consultado con un especialista. La salud es lo más importante. Está bien que te cuides y que adaptes hábitos sanos para sentirte bien mental y físicamente, y para prevenir la aparición de enfermedades. Sin embargo, tanto el ejercicio como la alimentación deben ser siempre monitorizados por un profesional del área para prevenir lesiones y complicaciones de salud.
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Para finalizar, en el siguiente vídeo puedes ver y escuchar (en inglés) a unas mujeres hablando sobre normalizar los cuerpos normales.
