Cada vez más, la sociedad está al corriente de las enfermedades degenerativas como puede ser el caso del Alzheimer. Por eso, cuando se dan cuenta que se les olvidan ciertas cosas, empiezan a preocuparse. No obstante, debes saber que hay ciertos fallos de la memoria que son comunes y por los que no te debes preocupar.
6 Fallos de la memoria que son comunes
¡Tranquilízate! A todo el mundo le pasa que, en ocasiones se olvida de ciertas cosas. Estos fallos de la memoria que son comunes, no se deben a que padezcas alguna enfermedad, sino a otros factores.
Atención
Cuando una persona está acostumbrada a hacer una cosa de manera mecánica, puede que tenga un fallo en la memoria. Pero dicha equivocación no es por causa de la memoria, sino por la atención.
Olvidar para poder acordarte mejor
¿Nunca te ha pasado que has estudiado para un examen y una vez que lo has hecho ya no te acuerdas de nada? Esto es como si hicieses un reset del disco duro. Esta es una manera de olvidar o borrar información de tu cerebro para poder acordarte mejor de que la verdaderamente es importante para ti, al igual que para darle cabida a nuevos conocimientos.
Estrés
El hecho de estar estresado es uno de los factores que propicia que la gente cometa fallos de la memoria que son comunes. Hay que tener en cuenta que este estado, en muchas ocasiones, impide que la persona descanse en condiciones, lo que produce que esté cansado, no rinda bien y tenga falta de concentración.
De acuerdo con una investigación publicada en la revista Nature, la falta de sueño perjudica la capacidad de las neuronas a la hora de codificar y almacenar información del día mientras se está durmiendo.
Cabe destacar que hacer tareas que a uno le guste como el deporte, el baile, la pintura o la lectura, entre otras, también benefician que la persona calme el nivel de estrés.
La opinión es subjetiva
Dependiendo desde la óptica que se vean las cosas, una persona opinará de una manera u otra. Aunque pueda parecer raro, este es otro de los fallos de la memoria comunes en la gente. Uno codifica los recuerdos de una forma, pero eso no significa que hayan ocurrido de esa manera.
Bloqueo
Este bloqueo es el que se produce cuando tienes una palabra en la punta de la lengua, por ejemplo, pero no te sale. Por lo general, te suele salir en menos de 60 segundos. Habitualmente, lo que se te olvida son los nombres de las cosas o propios. Esto se debe a que la mente funciona de manera asociativa.
Cuestión de plagio
Cuando tiene lugar un hecho, la persona considera que ha ocurrido de una manera. Pero en realidad, puede que haya detalles que no sean como ella los considera. Es por eso que sufre algunos fallos en la memoria.
Para finalizar, en el siguiente vídeo puedes conocer datos sobre los problemas de memoria y olvidos.
