Cualquier persona que haya tenido al menos un poco de acné en su vida debe haber experimentado la sensación dolorosa de una espinilla interna. Este tipo de grano es el que deja la piel elevada, rojiza, provoca molestias al tocarlo y, lo que es peor, no tiene un punto externo que sirva de base para removerlo. Entonces, ¿lo único que se puede hacer es esperar a que desaparezca por sí solo? Conoce más sobre sus causas, cómo tratarla y cómo evitarla.
¿Qué es?
La espinilla interna parece imposible de eliminar porque surge en la segunda capa de la piel, llamada dermis. Está formada por la acumulación de sebo (producido naturalmente) y la acción inflamatoria de las bacterias.
De modo general, es lo mismo con los granos comunes que también se forman por la acumulación de secreción sebácea y se transforman de puntos negros a espinillas debido a una inflamación. Pero, a diferencia de los granos comunes, no sale cuando se aprieta.
Causas
La causa de las espinillas internas es la misma que las externas. Como viste antes, la diferencia entre estas es que la exterior se forma en la capa más superficial de la piel mientras que la interior se forma en la dermis, una capa debajo. Pero lo que la hace aparecer son los mismos problemas:
- Exceso de aceite en la piel;
- Falta de limpieza adecuada de la piel;
- No remover el maquillaje todos los días de la forma correcta;
- Problemas hormonales (incluido el desequilibrio que ocurre en el síndrome premenstrual).
Es común notar que esta va desapareciendo a los pocos días, pero puede regresar al mismo lugar. Esto ocurre cuando la espinilla no ha sido tratada y el proceso todavía está en la dermis.
Cómo eliminar la espinilla interna sin perjudica la piel
Antes de aplicar cualquier producto o receta casera, se recomienda que consultes a un dermatólogo. Esto se debe a que hay grados de acné que no se pueden resolver en casa, porque necesitan de un tratamiento médico, incluido de antibióticos. Generalmente, los cuidados son los siguientes:
Compresa caliente
Hacer una compresa con agua caliente y un paño limpio sobre el área no lo eliminará mágicamente, pero ayudará a aliviar la incomodidad que origina. Si haces esta compresa varias veces al día, en algunos casos la espinilla termina en la capa más superficial de la piel, lo que permite su extracción.
Pero debes hacerlo con cuidado para no apretar demasiado y terminar dañándote la piel, ya que puedes agravar la afección y dejar manchas y cicatrices.
Limpieza de la piel
Una limpieza profunda de la piel en un caso como este debe ser realizada por un especialista, ya sea dermatólogo o esteticista. Este usará los productos adecuados para cada tipo de piel y tendrá el cuidado necesario para que no empeore el grano.
Mantener la piel limpia
Para ayudar a controlar las espinillas internas y externas, es importante mantener la piel siempre limpia y protegida, utilizando productos adecuados para la piel grasa. Lavarse la cara por la mañana y por la noche es esencial, eliminar completamente el maquillaje antes de irse a dormir también. Así, la inflamación se irá calmando y la espinilla reducirá su tamaño en menos tiempo.
¿Cómo evitar que aparezca?
Como los granos internos y externos se producen, principalmente, debido a factores hormonales, los cuales incluyen la piel muy grasa, estos son el foco del tratamiento para evitar que aparezcan. Por lo tanto, es importante:
- Lleva una alimentación sana y equilibrada lejos de los alimentos grasos (incluidos los productos lácteos), las comidas rápidas y el exceso de azúcares;
- Mantén el control de los aceites de la piel con un jabón adecuado para pieles grasas;
- Usa cosméticos adecuados para pieles grasas;
- Mantén siempre la cara limpia, pero sin lavártela demasiado (mañana y tarde es suficiente);
- Bebe mucha agua durante todo el día;
- Nunca aprietes los granos, ya que pueden infectarse y dar lugar a otros;
- Evitar situaciones muy estresantes y tener una buena noche de sueño para evitar la desregulación hormonal que aumenta la grasa de la piel;
- Consulta a un médico para verificar problemas hormonales y tratarlos.