Si con frecuencia tiene mal aliento sabe muy bien lo vergonzoso e incómodo que puede ser para usted y para los otros. Por ejemplo, querer hablar con alguien de cerca que tenga mal aliento es muy desagradable. En general, quien tiene mal aliento se vuelve una persona insegura y con poca autoestima.
Ahora, muchas personas creen que el mal aliento proviene del estómago, pero están equivocadas. El mal aliento proviene esencialmente de las bacterias que se van acumulando en la boca. Las estadísticas no mienten, 90% de los casos del mal aliento tienen origen en la boca. La bacterias se van adhiriendo a los dientes y a la lengua, desgastando los pedacitos de comida y causando los llamados gases sulfurados.
Sepa cuáles son los factores que desencadenan el mal aliento:
- Boca seca.
- Ayuno.
- Alimentos como el ajo.
- Poca higiene oral.
- Pérdida de dientes.
- Estrés.
- Alcohol.
- Cambios hormonales.
- Comidas muy condimentadas.
- Dieta alimenticia con bajos contenidos en hidratos de carbono.
- Gingivitis.
- Fumar.
- Periodontitis.
- Bebidas como el café.
Para su información, el mal aliento en las mañanas es normal y se presenta por causa de la saliva, que disminuye cuando dormimos. Sin embargo, no es con este mal aliento con el que se tiene que preocupar.
Como es habitual, ¡la medicina natural tiene la solución! No crea que solamente va a tener salvación recurriendo a los productos farmacéuticos. Estos, muchas veces pueden acabar por ser perjudiciales debido a los efectos secundarios que pueden causar. Prefiera siempre como primera medida un método natural.
Especialmente para usted que sufre de este mal, a continuación le vamos a presentar una receta espectacular y refrescante. Nuestra solución le ayudará a librarse de los malos olores de su boca y le dará un aliento muy agradable. Miel, canela y limón son los productos de esta terapia.
Receta que restaura un aliento saludable
Ingredientes:
- Canela: 1 cucharadita, en polvo.
- Agua: 1 taza, caliente.
- Miel: ½ cucharadita, pura.
- Limón: el zumo de 2 limones.
Preparación:
- Antes que nada, aliste una jarra en donde va a poner la canela y la miel.
- Adiciones el agua caliente. No es necesario que esté demasiado caliente.
- En seguida adicione el zumo de los limones y tape la jarra.
- Ponga la mezcla en la nevera.
Cómo usar: Realice enjuagues bucales diariamente con la mezcla que preparó. Sepa que esta receta es poderosa debido a las sustancias antibacterianas que poseen la canela y la miel.
Recuerde que otros síntomas como del tipo respiratorios, resfriados o gripas también pueden ser tratados con estos productos medicinales. Además, su sistema inmunológico también se verá beneficiado.
Experimente este consejo y comparta con nosotros los resultados ¡sin ninguna duda serán bastante positivos!
Vea cómo preparar este elixir aquí:
