La mala alimentación, el sedentarismo, el alcohol y el uso del cigarrillo, todos estos factores contribuyen a la intoxicación de nuestro organismo.
Es importante pensar en nuestra salud y ayudar a nuestro organismo a trabajar correctamente. Para que todos nuestros órganos funcionen bien, es necesario que nuestro cuerpo esté libre de toxinas. Existen varias recetas desintoxicantes, pero esta que le presentaremos a continuación es muy especial, ya que desintoxica el organismo a partir de los pies.
Desintoxicación a través de los pies
1. Baño de pies de hierbas
Ingredientes:
- Hibisco: 2 cucharadas.
- Clavo de olor 1 cucharadita.
- Laurel: 3 hojas.
- Cáscara de naranja: 1 cucharada (rallada).
- Aceite esencial de jengibre: 3 gotas.
Modo de preparación:
- Envuelva todos los ingredientes en una tela llamada muselina.
- Amarre con una cuerda, creando una especie de saco y colóquele dentro de un recipiente con agua hirviendo. Es importante que sus pies entren cómodamente en el recipiente.
- Espere 10 minutos hasta que el agua enfríe y absorba las propiedades de los ingredientes.
- Cuando el agua alcance la temperatura ideal, coloque los pies dentro.
- Deje sus pies en remojo durante 20 minutos.
Realice este procedimiento de preferencia durante la noche, una hora antes o una hora después de la cena.
2. Adhesivo desintoxicante
Ingredientes:
- Ajo: 5 dientes.
- Gasa / curativo auto-adhesivo.
- Cebolla: 1 unidad.
- Agua: 1 vaso.
- Una media.
Modo de preparación:
- Pique el ajo y la cebolla.
- Coloque el agua a hervir, luego agregue el ajo y la cebolla. Cocine por diez minutos.
- Espere a que el agua se enfríe por cerca de 20 minutos y después retire una porción del agua y échela en el centro de la gasa, lo suficiente para mojarla.
- Ponga la gasa en el centro del pie, fíjela con cinta adhesiva y vista una media.
- Al día siguiente en la mañana, remueva la gasa.
Usted notará como la gasa estará de un color oscuro. Haga esto de dos a tres veces por semana durante 15 días.
Atención: este consejo no sustituye una consulta médica.
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