Las redes sociales crean muchas ilusiones. En estos espacios, las personas suelen ser bellas, inteligentes, ricas, felices, bien viajadas, bien leídas y completamente satisfechas. Vuelcan hacia la red todas sus aspiraciones sin detenerse a pensar que, cuando lo hacen, descubren también sus miedos, frustraciones e inseguridades. Aquí se presentan 6 cosas que se hacen en Facebook y demuestran baja autoestima.
6 Cosas que se hacen en Facebook y demuestran baja autoestima en las personas
Hay prácticas comunes en las redes sociales que dejan entrever conflictos propios y problemas de inseguridad y baja autoestima. Entre ellas, destaca la necesidad de compartirlo todo en todo momento. También la inclinación por generar discusiones estériles y el interés porque todos sepan en dónde te encuentras. Además, la lista se complementa con las siguientes cosas que se hacen en Facebook y demuestran baja autoestima.
Exceso de selfies
Con frecuencia, la profusión de estos autorretratos revela una intención de “construir” la propia identidad. Esto no tendría nada de malo si se hiciera de forma consciente y con un objetivo determinado. Sin embargo, muchas veces se trata de una compulsión narcisista que denota inseguridad y necesidad de aprobación.
Tener demasiados “amigos”
A menos que sea una estrategia comercial, alimentar las colecciones de amigos en Facebook sugiere una necesidad por ser visto. Si el grueso de tus relaciones son desconocidos que llegaron triangulados por algún exjefe de tu amigo de infancia, deberías hacer una limpieza. Tener demasiados amigos no solo sugiere baja autoestima, también implica riesgos a la seguridad personal.
Presumir de bienes materiales
Entre las cosas que se hacen en Facebook y demuestran baja autoestima, esta es quizás la más patética. Además de una valoración excesiva de lo material, demuestra poca inteligencia, inmadurez y muchas veces, pésimo gusto. Presumir de artículos de lujo, marcas caras y otros bienes materiales, es una confesión involuntaria de inseguridad y falta de amor propio.
Promocionar los logros
Las metas alcanzadas son motivo de orgullo y satisfacción. Compartir los logros refuerza la seguridad y la confianza en las capacidades propias. Sin embargo, cuando esta actitud saludable se convierte en autopromoción compulsiva, los problemas de autoestima se hacen evidentes. Nadie que esté seguro de sí mismo necesita reafirmar constantemente sus logros.
Presentar una vida de fantasía
Para muchos, Facebook es un correlato editado de sus vidas. Una versión mejorada que puede llegar a ser tan perfecta que resulta sospechosa. El desmedido interés por mostrar una vida perfecta, denota un claro problema de autoestima e inseguridad. Esta situación es aún más evidente cuando la capacidad material no se corresponde con el tren de vida que se expone en Facebook.
Aclarar el estado sentimental
La necesidad de aclarar el estado sentimental suele tener 2 causas. La primera es un infantilismo atroz, propio de adolescentes inseguros. La segunda es un interés velado porque terceras personas conozcan la aclaratoria. En cualquiera de los casos es una de esas cosas que se hacen en Facebook y demuestran baja autoestima.
Consejo final: Socializa fuera de la red social
Como en el mundo real, la interacción en las redes depende en buena medida de las habilidades para la socialización. Conocerse, aceptarse y sentirse satisfecho con la propia personalidad es un imán para las relaciones sociales saludables. Si tienes problemas de autoestima, trabájalos. Así mejorarás la más importante de tus relaciones, la que tienes con tu propia persona.
Aquí puedes conocer las causas y soluciones de la baja autoestima en mujeres.
Para terminar, podrás ver en el siguiente video los 10 hábitos de la gente con alta autoestima.
