La cola de caballo es una planta con numerosos y muy diversos usos. Se emplea como diurético y para tratar la retención de líquidos. También para fortalecer los huesos, ligamentos, uñas y cabello. Además, es utilizada como cicatrizante y complemento en programas de adelgazamiento y reducción de la celulitis. No obstante estas bondades, la planta tiene algún grado de toxicidad y hay varias contraindicaciones de la cola de caballo.
Cuáles son las contraindicaciones de la cola de caballo
El consumo de esta planta está desaconsejado en distintos casos. No deben emplearla personas con problemas del corazón o sistema respiratorio. Tampoco quienes tengan úlceras, sufran de acidez o presenten gastroenteritis. Los individuos con hipotensión y otros problemas cardíacos deben abstenerse de tomar esta planta. A continuación, otras contraindicaciones de la cola de caballo.
Diabetes
Una propiedad potencialmente peligrosa de la cola de caballo es su capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre. Por esta razón, no se recomienda que personas con diabetes la utilicen. Sin embargo, las que lo hagan deben permanecer alertas ante cualquiera de los síntomas de la hipoglucemia.
Bajos niveles de potasio
El nombre que recibe esta condición es hipopotasemia y es el resultado de un desbalance hidroelectrolítico en el que descienden los niveles de potasio. Los pacientes con hipopotasemia deben abstenerse de tomar cola de caballo porque esta planta incrementa la pérdida de este mineral esencial. Aquí puedes conocer más sobre la falta de potasio: causas, síntomas y tratamientos.
Alcoholismo
Entre las contraindicaciones de la cola de caballo se encuentra su interacción con la tiamina o la vitamina B1. La planta reduce la concentración de este importante nutriente involucrado en el proceso celular que convierte los carbohidratos en energía. Las personas con alcoholismo suelen tener niveles bajos de tiamina, por lo que se desaconseja la utilización de la cola de caballo.
Mujeres embarazadas y en etapa de lactancia
La cola de caballo tiene propiedades oxitócicas. Esto quiere decir que puede inducir el parto y provocar un aborto. Por este motivo, las mujeres encinta deben evitar el contacto con la cola de caballo, ya sea como infusión, como tintura, en cápsulas, en champú o en cremas. Tampoco deben tomarla las señoras que estén amamantando porque algunos elementos tóxicos de la planta podrían pasar al bebé por medio de la leche.
Precauciones en el uso de la cola de caballo
La cola de caballo contiene elementos tóxicos y enzimas que pueden reducir los niveles de vitamina B1, entre otros efectos adversos. Su consumo nunca debe exceder las 6 semanas consecutivas. Consulta a tu médico si tomas algún medicamento ya que la cola de caballo interactúa con diversos fármacos y podría ser contraproducente. Evita el contacto de animales con esta planta dado que para algunos resulta muy peligrosa.
Para saber más sobre los usos y dosis recomendadas de cola de caballo, no dejes de ver el video a continuación.
