El síndrome de fibromialgia se caracteriza por dolores intensos y profundos en el cuerpo que los médicos aún no saben explicar por qué suceden, pero tienen una idea de las causas que pueden desencadenarlos. El dolor constante acaba generando efectos secundarios que son los otros síntomas y, debido a ellos, también pueden ocurrir complicaciones de la fibromialgia. Descubre cuáles son y las recomendaciones para disminuir los dolores.
¿Cuáles son las complicaciones de la fibromialgia?
De acuerdo con la Sociedad Brasileña de Reumatología, los síntomas principales de la fibromialgia, además del dolor difuso en todo el cuerpo, son fatiga constante, sueño no reparador que hace que la persona se despierte muy cansada, cambios en la memoria, concentración, depresión, mayor sensibilidad al tacto, a los olores y sonidos, además de disfunciones intestinales.
Entonces, es como consecuencia de estos síntomas repetitivos que algunas personas pueden desarrollar complicaciones, pero es importante saber que no siempre suceden.
En muchos casos, los síntomas hasta se ven reducidos con las terapias, los tratamientos farmacológicos y con el tiempo, devolviendo la calidad de vida de la persona. No obstante, cuando ocurren complicaciones, son las siguientes.
1. Síndrome de las piernas inquietas
El síndrome de piernas inquietas puede afectar a personas con fibromialgia, especialmente por la noche. Cuando se acuestan en la cama, sienten la necesidad de estirarse y mover las piernas, aunque estén cansados. No es solo una voluntad, es una sensación física que hace que la persona se levante de madrugada para caminar e intentar aliviarla.
2. Apnea del sueño
La apnea del sueño hace que la respiración se detenga por unos segundos mientras la persona duerme. Esta interrupción es seguida por un susto que hace que la persona vuelva a roncar rápidamente y, debido al susto, se despierte. Esto se repite, por lo menos 5 veces por minuto, perjudicando aún más el sueño, que ya era complicado debido a los dolores del síndrome.
Con esto, la persona puede haber reducido el oxígeno en la sangre, aumentando la frecuencia cardíaca y el riesgo de hipertensión arterial, arritmia cardíaca, accidente cerebrovascular e infarto de miocardio.
3. Limitaciones de la vida personal, social y profesional
La fibromialgia no causa efectos de origen físicos, como deformaciones en el cuerpo, pero la cantidad de síntomas puede afectar significativamente la vida personal, social y profesional, ya que es difícil vivir con tantos dolores y malestar constantemente. El síndrome puede llevar a una incapacidad para realizar tareas simples, lo que hace que muchos pacientes desarrollen depresión debido a la frustración de tener tantas dificultades.
4. Obesidad
Es esencial que los pacientes continúen haciendo ejercicio, aunque es complicado por causa de los dolores, pero con los tratamientos adecuados es posible conseguirlo. Si se vuelven sedentarios en el casa, los síntomas empeoran y existe el riesgo de obesidad, que es uno de los efectos que pueden provocar otros, como el colesterol alto, la presión alta, la diabetes y las enfermedades articulares.
Cómo disminuir los dolores
Como has visto, las complicaciones de la fibromialgia ocurren como resultado de síntomas que afectan el estilo de vida de modo general. Aunque no existe cura, hay formas de mantener los síntomas bajo control. Por eso, cuanto antes una persona visite a un reumatólogo, mejor. Los tratamientos para reducir el dolor y otros síntomas dependerán de lo que la persona sienta y de su salud en general, pudiendo ser con:
Medicamentos para los dolores
El médico puede recetar antiinflamatorios y analgésicos para aliviar el dolor. Es importante encontrar soluciones también en medicamentos naturales con estos efectos, como tés y zumos, para evitar que el exceso de fármacos acabe provocando problemas estomacales, como úlceras y gastritis.
Otros remedios
También pueden ser prescritos para el paciente relajantes musculares, antidepresivos y los inductores del sueño para que este pueda tener un sueño reparador y despertarse sintiéndose más dispuesto a vivir su día y realizar sus actividades.
Terapias
Las terapias para tratar el síndrome y prevenir complicaciones son varias. Estas pueden ser recomendadas por fisioterapias, que involucran varias técnicas, incluida la hidroterapia, que es la ejecución de ejercicios en el agua sin impacto, lo que reduce el dolor al moverse.
También existen terapias alternativas complementarias, como la terapia de masaje (varios tipos de masajes), la auriculoterapia, la acupuntura, la aromaterapia y la meditación, todo con la intención de aliviar el dolor en el sistema nervioso central y reequilibrar el cuerpo y la mente.
