Siempre hablamos del limón y ¡no es por nada!. El limón resulta ser muy poderoso y está presente en varias recetas terapéuticas. El hecho de tener vitamina C ya es un gran punto a su favor. Esta maravillosa fruta está constituida por flavonoides, los cuales son antioxidantes y evitan inflamaciones, cáncer y enfermedades de tipo cardíaco.
Publicación sobre las propiedades del limón
Fue hecha una publicación en el Journal of Agricultural and Food Chemistry, que habla de los flavonoides del limón. En ella, se dice que los compuestos anti-inflamatorios y antioxidantes de los flavonoides, de origen cítrico, consiguen actuar positivamente al combatir diversas enfermedades degenerativas, como las asociadas al cerebro.
Tratamientos naturales con cáscara del limón
Nosotros usaremos la cáscara del limón para tratar dolores articulares y en los músculos. Le traemos dos maravillosas recetas que podrá poner en práctica.
La cáscara del limón posee aceites esenciales volátiles, que permiten una acción anti-inflamatoria y la dilatación de los vasos sanguíneos. De esta forma, la cáscara es muy buena para ayudarlo con algunos tipos de dolor, como los articulares y de talón.
Sin más demora, le presentamos las recetas a base de cáscara de limón que le harán mucho bien a su salud.
Receta 1
Ingredientes:
- Limón: 2, solamente la cáscara.
- Aceite de oliva extra virgen: 1 taza.
Preparación:
- Coloque todos los ingredientes en una jarra.
- Después, tape la jarra y deje que la solución se quede en reserva durante 15 días, en un espacio sin luz ni fresco.
- Pasado ese tiempo, aplique el aceite en la parte del cuerpo adolorida y coloque una gasa encima. Debe quedarse así de un día para el otro.
- A la mañana siguiente, pase la región afectada por agua fría.
- No se olvide de realizar un pequeño test alérgico, aplicando este aceite en el codo con anticipación.
Receta 2
Ingredientes:
- Limón:1 orgánico.
Modo de preparación:
- Ralle la cáscara de limón, de forma que apenas remueva la cáscara amarilla o verde, no use la parte de color blanco.
- Aplique la cáscara en el área en que siente dolores y coloque una venda.
- Mantenga esta aplicación durante dos horas.
- Realice el tratamiento antes de acostarse y cuando se levante, enjuague debidamente.
- Antes de realizar esta aplicación realice un test alérgico aplicando la cáscara en el codo.
Sea una o la otra, no deje de probar estas recetas. Verá que los dolores en sus articulaciones y músculos disminuirán y en algunos casos desaparecerá.
Importante: esta receta no sustituye una consulta médica.
¡Haga la prueba y déjenos sus comentarios!
A continuación le invitamos a ver el siguiente video, en él se habla sobre el limón y el papel que puede ocupar su cáscara a la hora de curar dolores musculares:
