El bicarbonato de sodio junto con el zumo de limón es un remedio que aporta grandes beneficios para el bienestar del organismo. La combinación de bicarbonato y limón brinda vitaminas y minerales que sirven para aliviar algunas enfermedades así como para combatir y prevenir otras.
6 Usos y beneficios del bicarbonato y limón
Unir bicarbonato y limón hace que se potencien las propiedades de ambos elementos y, como resultado, se ofrece un producto que aporta múltiples beneficios con diversos usos para la salud.
Cuida al estómago
El limón ayuda a la digestión y, al añadir el bicarbonato, se convierten en un potente antiácido. Evita los gases y el reflujo gastro-esofágico. Asimismo, depura el hígado y aporta una buena dosis de vitamina C, antioxidantes y potasio.
Reduce el colesterol
El bicarbonato y limón ayudan a que el organismo funcione de forma más óptima al reducir el colesterol. Esto se ve reflejado en una mejora de la salud cardiovascular.
Diurético
Otro de los usos del bicarbonato y limón es que permiten reducir la sobreproducción de ácido en el cuerpo. Por ello, sirven para alcalinizar el organismo. Al tomar esta mezcla se cuidan los riñones ya que colaboran en la eliminación de toxinas al mismo tiempo que queman grasas.
Ayuda a perder peso
Si se toma en ayunas, el bicarbonato y limón reducen la retención de líquidos, además de incentivar al metabolismo y la quema de grasas. Por ello, es una importante ayuda cuando se quiere adelgazar. No obstante, este medicamento debe estar acompañado de una dosis de ejercicio diaria y una dieta equilibrada para que sea del todo eficaz.
Combate el acné
Al mezclarse el bicarbonato y limón se potencian sus propiedades limpiadoras, antibacterianas y antisépticas por lo que suponen un buen remedio para reducir el acné. Esta mezcla seca los granos y acelera su desaparición. La combinación también sirve para prevenir la aparición de puntos negros, dar luminosidad y retrasar el envejecimiento cutáneo.
Elimina las manchas de la cara
Como son ricos en vitamina C y ácido cítrico, estos productos benefician la eliminación de las manchas oscuras de la piel. Por ello, se emplea, por ejemplo, para aclarar las axilas que suelen tener una tonalidad distinta al resto del cuerpo.
Cuidados a tener en cuenta
El consumo excesivo de bicarbonato y limón puede derivar en un aumento desmesurado de la alcalinidad en la sangre o hasta el envenenamiento. Por ello, es adecuado moderar su ingesta y tomarlo durante 2 semanas y hacer un descanso las 2 siguientes.
Del mismo modo, se recomienda no ingerir esta mezcla en el caso de sufrir gastritis porque podría empeorar la condición. Por la gran cantidad de sodio, también se desaconseja en personas hipertensas o con problemas cardíacos.
Asimismo, se recomienda abstenerse a los individuos que están con medicación porque el bicarbonato reacciona ante ciertos fármacos. En el caso de querer usarse en la piel, es esencial hacerlo a la noche ya que si se entra en contacto con la luz solar puede provocar la aparición de manchas en el rostro.
Consejo final:
La información que se expone en este artículo es meramente informativa y en ningún caso sustituye una consulta con tu facultativo. Por ende, en caso de querer empezar a consumir esta mezcla, lo mejor es consultar con un especialista si este remedio puede ayudarte o no.
En siguiente vídeo se explica cómo preparar la combinación de bicarbonato y limón.
